Orientação sobre como ter melhor aproveitamento do curso:

Semana 01 - Organizando o Sistema (01 a 07 dias)
Aprenda a ser mais produtivo com os recursos que você já tem disponível hoje

Semana 02 - Ativação Metabólica (08 a 15 dias)
Comece a dominar a sua energia e metabolismo, fazendo eles trabalharem com performance ao seu lado

Semana 03 - Produtividade Biohacker (16 a 21 dias)
Implemente técnicas efetivas que irão exponencializar a sua performance e a sua produtividade

Semana 04 - Meta Human (a partir de 21 dias)
Desenvolva hábitos para você cuidar da sua saúde, para que assim, você consiga sempre melhorar o funcionamento do seu sistema biológico