Use o  Checklist de exercícios.

Você pode acompanhar os exercícios do dia usando o Checklist. Sugiro que imprima ou deixe o checklist facilmente disponível para você, em um lugar que você veja todos os dias. Assim, você poderá notar seus avanços diários! Você poderá baixar o checklist de exercícios em cada módulo. Aqui você já poderá baixar do primeiro módulo – WEEK 1.​